Книга Социальная тревога и фобия
- Серия: Скандал Рунета
- Жанр: Социальная психология, Клиническая психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики, Психотерапия, Истории из жизни
- Год издания: 2019
- ISBN: 978-5-17-115413-4
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 18+
Читать онлайн
Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и фобия: как выглянуть из-под мантии-невидимки?» создана для повышения чувствительности к социальному контексту и поиска ресурсов для изменения качества жизни.