Книга Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
- Жанр: Учебно-методические пособия, Физкультура и спорт
- Год издания: 2017
- Издательство: МИСиС
Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.
Рекомендуем посмотреть
Логопедические занятия по развитию связной речи младших школьников. Часть 1. Устная связная речь. Лексика
История русской журналистики (1703-1917). Учебно-методический комплект: учебное пособие, хрестоматия, темы курсовых работ
Профилактика наркомании у подростков
Грамматика английского языка. Учебно-методическое пособие
Валеология. Учебный практикум
Как найти свой путь к иностранным языкам. Лингвистические и психологические стратегии полиглотов. Учебно-методическое пособие
Здоровое поколение. Программа уроков здоровья и нравственности для учащихся 1–11 классов средней общеобразовательной школы
Русская разговорная речь. Лингвистический анализ и проблемы обучения