Книга Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
- Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
- Жанр: Практическая психология, Здоровье, Психологическая консультация, Психотерапия
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-17-105802-9
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.
Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
Книги цикла
Как подобрать ключик к любому человеку: 64 совета мастера
Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины
#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда
Из офисной мышки – в миллионерши. Как зарабатывать, не выходя из дома. Реальный опыт
Сила воли. Уникальная методика тренировок
#Умные женщины не спят в одиночку, или Как сорвать джек-пот в личной жизни
#Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха
Рекомендуем посмотреть
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Как победить панические атаки
Мощный лекарь от ста недугов. Ежевика. Лечение онкологии, диабета, артрита, атеросклероза, варикоза, гастрита, заболеваний печени, ревматизма…
Вы не больны, у вас жажда
Оккультное врачевание
Бросить курить раз и навсегда