Книга Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики
- Жанр: Монографии, Физкультура и спорт
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-5-4263-0492-5
- Издательство: МПГУ
В монографии раскрываются теоретико-методологические основы и характеризуется практика оздоровительной тренировки лиц зрелого возраста. Представлены авторские методики оздоровительно-кондиционной тренировки мужчин и женщин старше 30 лет. В книге содержится экспериментальный материал, накопленный авторами на протяжении десяти лет исследовательской и педагогической деятельности. Издание адресовано научным работникам, специалистам в области оздоровительной физической культуры и фитнеса, работающим с лицами зрелого возраста, а также преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры, слушателям курсов повышения квалификации.
Рекомендуем посмотреть
Женское телостроительство
Рабочая программа учебной дисциплины «Психология физического воспитания и спорта»
Техническая подготовка в каратэ
Физ-культура? Физкульт-ура?
Физическая культура. Учебник для академического бакалавриата
Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта
Технология повышения психологической устойчивости у студентов – будущих спортивных менеджеров на основе применения традиционных и нетрадиционных средств физической культуры
Пособие по теории и практике перевода