Книга Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
- Серия: Кулинария. Зеленый путь
- Жанр: Кулинария, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
- Год издания: 2018
- ISBN: 978-5-699-95786-6
- Издательство: Эксмо
- Возраст: 16+
«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
Книги цикла
Здоровые сладости из натуральных продуктов
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
Кето-меню за 30 минут. 50 рецептов – вкусный путь к стройной фигуре
ЗОЖигательная кулинария. Anti-age-кухня
Секреты домашней ферментации
Марафон: 21 день без сахара
Сладости без глютена за 30 минут
Пеку полезное. Волшебные десерты без белых муки и сахара. Ваш путеводитель по здоровой и сладкой жизни!
