Книга Упражнения для снятия стресса и напряжения

- Жанр: Общая психология
- ISBN: 9785448597558
- Издательство: Издательские решения
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Нон-стоп режим современной жизни, наполненный бесчисленными проблемами и обязательствами, часто вызывает у многих людей чувство паники, тревоги, хронической усталости. Для того чтобы регулировать, контролировать, соблюдать жизненный баланс гармонии, многим крайне необходимо знать специальные упражнения для снятия стресса и напряжения.