Книга Развитие выносливости у спортсменов
- Серия: Библиотечка тренера
- Жанр: Спорт / фитнес, Педагогика, Физкультура и спорт
- Год издания: 2017
- ISBN: 978-5-906839-72-5
- Издательство: Спорт
Читать онлайн
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются вопросы, связанные с характеристикой и организацией тренировочных нагрузок. Для тренеров, специалистов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры и спорта.
Книги цикла
Восстановление работоспособности футболистов
Средства подготовки игроков в гандбол
Развитие физических способностей у юных фигуристов
Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге
Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах
Обучение базовым элементам фигурного катания
Теория и методика акробатического рок-н-ролла. Актуальные проблемы подготовки спортсменов
Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути ее формирования
