Книга Теория и методика оздоровительной физической культуры
- Жанр: Учебники и пособия для вузов, Физкультура и спорт
- Год издания: 2016
- ISBN: 978-5-906839-23-7
- Издательство: Спорт
Читать онлайн
В учебном пособии представлены роль и место оздоровительной физической культуры и ее современной формы – фитнеса – в системе физической культуры и физкультурного образования. Работа раскрывает особенности применения методов и средств оздоровительной физической культуры и методики построения различных тренировочных программ. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов и факультетов физического воспитания педагогических вузов, а также для практических работников: инструкторов фитнес-центров, лечебно-профилактических учреждений, учреждений санаторно-курортного типа.