Книга Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой
- Серия: В помощь спортсмену
- Жанр: Спорт / фитнес, Практическая психология, Отраслевая психология
- Год издания: 2016
- ISBN: 978-5-906839-13-8
- Издательство: Спорт
- Возраст: 12+
Читать онлайн
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени». Для спортсменов, тренеров, спортивных психологов.