Книга Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена
- Серия: Библиотечка спортивного врача и психолога
- Жанр: Спорт / фитнес, Монографии, Психологические тренинги, Отраслевая психология
- Год издания: 2016
- ISBN: 978-5-9907240-6-8
- Издательство: Спорт
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.