Книга Пенчак-силат. Теория и практика
                 
                
              - Жанр: Спорт / фитнес
 - ISBN: 9785448311215
 - Издательство: Издательские решения
 - Возраст: 12+
 
 Читать онлайн 
               Книга «Пенчак-силат: теория и практика» на данный момент является наиболее полным описанием теоретических аспектов и практических основ индонезийского единоборства пенчак-силат. Рассмотрены различные уровни практики пенчак-силата из разных регионов Индонезии. Отработка и применение боевых поз показаны из суматрийского стиля Силек Туо. Джуру и лангка продемонстрированы на основе яванского стиля Серак. Уникальные болевые приемы взяты из малaйского стиля Силат Калам.