Книга Бодибилдинг без стероидов
- Жанр: Руководства, Спорт / фитнес
- Год издания: 2010
- ISBN: 978-5-17-060805-8
- Издательство: Издательство АСТ
- Возраст: 16+
Читать онлайн
Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать.
Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.