Книга Волновая диетология
- Жанр: Руководства, Похудение и диеты
- Год издания: 2015
- ISBN: 978-5-4474-2397-1
- Издательство: Издательские решения
- Возраст: 12+
Читать онлайн
Автор предлагает свой неординарный подход к диетологии, он изучает калорийности продуктов, дает простые и лаконичные формулы питания, объясняет, как по цвету продукта узнать его состав и содержащиеся в нем микроэлементы, составляет рейтинги 56 каждодневных, 21 необходимого и 7 самых важных продуктов. Книга рассчитана на широкий круг читателей.