Аудиокнига Управление эмоциями

Версия для чтения:
Управление эмоциями читать онлайн
  • Управление эмоциями слушать
  • Управление эмоциями
    Автор: Игорь Вагин
    • 1
      001
Игорь Вагин предлагает специальные психотерапевтические методики, которые помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.