Аудиокнига Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин Андрей Владимирович Швец 8.6 2.2 Жанр: Спорт / фитнес Читает: Авточтец ЛитРес Год: 2023 Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин слушать Таймер Повтор Мой бункай: Текки, Хейаны, Санчин Автор: Андрей Владимирович Швец 1 001 Таймер сна Выключить 20 минут 40 минут 1 час Конец трека (главы) Повтор Выключен (остановить в конце плейлиста) Слушать весь плейлист по кругу Слушать текущий трек на повторе Каждое ката карате или их серия – набор приемов самообороны от самых распространенных атак. В книге описаны эти приемы на примере некоторых кат. Предложенный бункай не претендует на статус окончательно верного, но может быть интересен новыми идеями. Рекомендуем послушать аудиокниги Марафон - Магнитус Молодой Большой живот? Избавляемся! - Артур Юрьевич Газаров Тейпирование в эстетической медицине - Михаил Сергеевич Касаткин Сахарный диабет 1 типа: легкий контроль - Анастасия Горлова Бегай как профи (даже если ты любитель) - Мэт Фицджеральд Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100 - Марат Байсеитов Action-книга - Джон Раттлер Как похудеть на 30 кг за 6 месяцев. Движение вверх - Александр Олегович Alex Po Попа как у Ким, бицепс как у Арни - Дмитрий Олегович Арсентьев Тренировочный дневник. Заметки на полях - Дмитрий Олегович Арсентьев