Цикл «Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе» автор Лобсанг Тенпа

Введение в буддийскую модель ума. Часть 2

Руководство по любящей доброте

Ритуалы осознанности

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1

Осознанность и дыхание. Часть 3

Пять направляемых медитаций

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 3

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 2

Осознанность и дыхание. Часть 1

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5

Осознанная этика

Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 1

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2

Осознанность и дыхание. Часть 2

Радость как осознанная практика

Осознанность и дыхание. Часть 4

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 3

Осознанная эмпатия и развитие сострадания