Аудиокнига Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию Аджан Брахм слушайте онлайн бесплатно

8.4 2.0

Жанр: Эзотерика
Читает: Nikosho

Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию

Автор: Аджан Брахм
- 1
  
  01.Основной метод медитации 1
- 2
  
  02.Основной метод медитации 2
- 3
  
  03.Помехи в медитации 1
- 4
  
  04.Помехи в медитации 2
- 5
  
  05.Качество осознанности
- 6
  
  06.Разнообразие в вашей медитации
- 7
  
  07.Прекрасное дыхание
- 8
  
  08.Четыре объекта осознанности
- 9
  
  09.Джханы 1
- 10
  
  10.Нимита - финишная прямая к джхане
- 11
  
  11.Характерные черты всех джхан
- 12
  
  12.Природа глубокого прозрения
- 13
  
  13.Глубокое прозрение, ведущее к Освобождению
- 14
  
  14.Просветление - вступление в поток
- 15
  
  15.Вперед к полному просветлению
- 16
  
  16.Отпускание до конца

Аджан Брахм, «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге — одни из самых лучших, а для опытных практиков — не имеют себе равных по яркости описания.