Аудиокнига Практика осознанности Руслан Жуковец слушайте онлайн бесплатно

8.6 2.2

Жанр: Эзотерика
Читает: Борис Бачурин

Версия для чтения:

Практика осознанности

Автор: Руслан Жуковец
- 1
  
  01. Вступление
- 2
  
  02. Современные суфийские методы обучения
- 3
  
  03. Осознанность – теория и практика
- 4
  
  04. Природа ума и желаний
- 5
  
  05. Эмоции и что с ними делать
- 6
  
  06. Энергетические центры и их возможности
- 7
  
  07. Эго, его структура и работа с ним
- 8
  
  08. Комплекс неполноценности
- 9
  
  09. Секс и духовный рост
- 10
  
  10. Свобода воли
- 11
  
  11. Выбор цели в духовном поиске - 1
- 12
  
  12. Выбор цели в духовном поиске - 2
- 13
  
  13. Духовный рост и просветление
- 14
  
  14. Взаимодействие с Высшим - зикр и молитва
- 15
  
  15. Восприятие Божественного

Основой этой книги является материал лекций, прочитанных Русланом Жуковцом в 2016 году. Охват тем, представленных в ней, довольно широк, но в каждой из них немало места уделяется тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть – прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.В ней рассматриваются ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний. Немало внимания уделяется изучению структур ума, мешающих тому, чтобы человек пребывал в осознанном состоянии. Осознанная молитва, духовный рост и просветление, восприятие Божественного – эти и другие темы также затрагиваются в данной книге, рассчитанной на широкий круг читателей.