Аудиокнига Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым Дженна Маччиоки слушайте онлайн бесплатно

8.1 2.3

Жанр: Здоровье
Читает: Людмила Шаулина
Год: 2020
Серия: МИФ Здоровый образ жизни
Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни в исполнении Искусственный интеллект Алина
Кости: внутри и снаружи в исполнении Андрей Курилов
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни в исполнении Джэм Небеский
Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца в исполнении Игорь Богданов
Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей в исполнении Марина Титова
Transcend в исполнении Андрей Курилов
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей в исполнении Дулицкий Денис
Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым
Новая фаза. Как обрести эмоциональный комфорт в период менопаузы в исполнении Ирина Зубкова
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности в исполнении Александр Балашов
В защиту еды. Манифест едока в исполнении Александр Алехин

Версия для чтения:

Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым читать онлайн

Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым

Автор: Дженна Маччиоки
- 1
  
  001

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании. Дженна Маччиоки больше 20 лет исследует влияние образа жизни на иммунную систему. Она стремится приблизить науку к реальной жизни и делится советами о том, как стать здоровым – навсегда. Дженна живет в Брайтоне, читает лекции в университете Сассекса и является квалифицированным инструктором по фитнесу. Ее работы были опубликованы в изданиях The Times, Women’s Health, Marie Claire, Glamour Magazine и Metro.